Hoe aan te pakken
Voetbal: aanpakken
Sport Amerikaans voetbal Voetbalstrategie
De belangrijkste taak van elke verdedigende speler is om te tackelen. Tackelen is de handeling waarbij de baldrager naar de grond wordt gebracht.
Op tv zie je professionele atleten die over het veld vliegen en elkaar raken. Een ding dat je de omroeper vaak zult horen zeggen, is dat veel spelers de kunst van het fundamentele tackelen zijn kwijtgeraakt. Als je een goede voetballer wilt zijn, moet je leren hoe je op de juiste manier tackelt. Dit wordt vaak de 'form tackle' genoemd. Het vergt oefening om het goed te doen en om het correct uit te voeren in een spel.
Veiligheid
UITSLUITEND aanpakken met toestemming en toezicht van uw coaches en ouders.
Tackle of speel NOOIT tackle football zonder de juiste uitrusting, inclusief pads en helmen. U of de speler die u tackelt, kunnen geblesseerd raken. Raak NOOIT een andere speler op de helm of het hoofd of direct met uw helm. Nogmaals, dit kan niet alleen letsel veroorzaken bij de andere speler, maar ook bij jou.
De Tackle
- Houd altijd je hoofd omhoog. Het is verleidelijk om uw hoofd te laten zakken, maar het is belangrijk om uw hoofd omhoog te houden en uw oog op het doel gericht.
- Raak de speler op het dijbeen met je helm over het lichaam. Dit is de ideale plek om de verdediger aan te pakken, direct op de dijbeensteun.
- Hou je rug recht. Buig of buig uw rug niet.
- Wikkel BEIDE armen om de speler, bij voorkeur om hun benen. Dit is misschien wel het belangrijkste onderdeel van de aanpak. Als je de baldrager niet 'inpakt', kan het zijn dat de bal gewoon van je af stuitert en door blijft gaan.
- Trek de speler met uw armen scherp naar u toe. Laat ze niet bij je weglopen als je ze eenmaal hebt.
- Hef en rijd. Terwijl je de speler naar je toe trekt, til je iets op en rijd dan met je benen naar hem toe. Gebruik je invloed en kracht om ze neer te halen.
Praktijk
Als je beter wilt worden in tackelen, moet je oefenen. Werk elke kans die je krijgt om je vorm en de bovenstaande stappen te oefenen aan een tackelpop. Laat je coach naar je kijken en hem helpen aangeven waar je aan kunt werken.
Werk ook aan uw kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. Al deze dingen zullen je helpen om aan te pakken tijdens een game, en vooral laat in de game. Als je niet in vorm bent, werkt zelfs de perfecte vorm mogelijk niet. Je moet sterk en fit zijn om een goede tackler te zijn.
Meer voetballinks:
